نویسنده: مل رابینز .
او ابزار مفیدی را در کتاب «قانون 5 ثانیه» معرفی می کند که در همه زمینه های زندگی کاربرد دارد. قانون پنج ثانیه می تواند در هر لحظه از زندگی روزمره و در مواجهه با دشواری، عدم قطعیت و ترس موثر واقع شود. این قانون ممکن است در بهبود وضعیت سلامت، افزایش بهره وری و مقابله با تاخیر در کارها کمک کند. مل رابینز به شجاع شدن و بیرون رفتن از منطقه راحتی کمک می کند و از همه مهمتر، توضیح می دهد که کنترل و تغییر ایجاد کردن آسان است! کتاب قانون 5 ثانیه در یک پاراگراف: قانون پنج ثانیه، ابزار ساده ای است که اغلبِ بهانه گیری ها و سلاح های روانشناسانه مغزتان را برای انجام ندادن کارها، خنثی می کند تا کمتر کارها را به تعویق بیندازید، شادتر زندگی کنید و به اهداف بیشتر و بیشتری دست یابید.
برای دانلود کتاب بر روی عکس کلیک کنید.
