نویسنده: پما چودرون
مترجم: مرجان میری لواسانی
کتابی در زمینه موفقیت و روانشناسی و درباره موقعیتهای بحرانی در زندگی. وقتی همه چیز فرومیپاشد ما میتوانیم برنجیم، آسیبپذیر شویم یا پرخاشگری کنیم اما چودرون در این کتاب به ما یاد میدهد که در این مواقع کار بهتری هم میتوان کرد. این که آرام بگیریم و روی خودمان و قوای ذهنی و روحیمان تمرکز کنیم. این که چگونه میتوان با وجود بحران برخود مسلط شد را در این کتاب به خوبی فراخواهید گرفت.
فوریه 18