Category: کتاب های روانشناسی

کتاب«مدیریت استرس»

کتاب مدیریت استرس به بررسی مواردی از قبیل کنترل استرس در محیط کار، استرس و مسافرت‌های تجاری، مفهوم استرس و مدیریت نقدینگی با مدیریت استرس در بانک‌ها می‌پردازد. فشار روانی چیست؟ پاسخ بدن به محرک های بیرونی و درونی فشار روانی نامیده می‌شود. رهاسازی بیرونی فشار روانی شامل تغییر شغل، نقل مکان به یک شهر …

ادامه‌ی مطلب

كتاب«تمدن و ملالت‌های آن»

تمدن و ملالت‌های آن را، که امروز در شمار معروف‌ترین آثار اوست، در 1930 منتشر کرد. او در این کتاب با رویکردی روانکاوانه به بررسی فرهنگ و تمدن و چگونگی پدید‌آمدن آن می‌پردازد. محور اصلی این اثر عبارت است از بحث درباره‌ی تضادی آشتی‌ناپذیر میان دو نیروی متخاصم در روان بشر که غالب‌شدن یکی بر …

ادامه‌ی مطلب

کتاب« خودشناسی»

از مجله ویستا به معرفی و بررسی نکات جالب و ارزشمندی در زمینه‌ی خودشناسی اعم از آشتی با کودک درون، ارتباط شخصیت و دست دادن، تاثیر رنگ بر رفتار و سلامت و تست اعتیاد به اینترنت می‌پردازد. خودشناسی (Self-knowledge) اصطلاحی است در روانشناسی برای توصیف اطلاعات فردی یا خود فرد و دانش فردی در مورد …

ادامه‌ی مطلب

۱۲۰ قانون برای دستیابی به موفقیت

برایان تریسی مشاور، سخنران انگیزشی و روان‌شناس برجسته است که در زمینه موفقیت و پیشرفت فردی شهرت جهانی دارد. او با سال‌ها تجربه در آموزش مهارت‌های فردی و مدیریت زمان، به افراد کمک می‌کند تا به اهدافشان دست یابند. تریسی به عنوان یکی از معتبرترین مراجع در این حوزه، کتاب‌ها و سخنرانی‌های زیادی دارد که …

ادامه‌ی مطلب

هوش هیجانی خود را بسنجید

نویسنده : فیلیپ کارتر مترجم:محمود امیری نیا و پریسا آقازاده هوش هيجاني که از طريق ضريب هوش هيجاني سنجيده مي‌شود،توانايي شناخت عواطف و هيجانات خود و ديگران است.دو بعد اصلي هوش هيجاني عبارتند از:اول:شناخت خود،اهداف،تمايلات،واکنش‌ها و رفتار‌هاي خود؛دوم:شناخت ديگران و درک عواطف آنها.بنابراين مفهوم هوش هيجاني يعني مجهز بودن به نوعي از خودآگاهي که شما …

ادامه‌ی مطلب

سرسختی قدرت اشتیاق و پشتکار

در کتاب “سرسختی” به هر کسی که برای موفق شدن تلاش می کند – خواه پدر و مادر ، دانش آموزان ، مربیان ، ورزشکاران ، یا بازرگان – نشان می دهد که راز موفقیت های بزرگ ، استعداد نیست بلکه ترکیبی خاص از اشتیاق و پافشاری است که آن را “سرسختی” می نامد. داکوورث …

ادامه‌ی مطلب

بنویس تا اتفاق بیفتد

بخش اول بخش دوم بخش سوم بخش چهارم بخش پنجم بخش ششم بخش هفتم بخش خشتم بخش نهم بخش دهم بخش یازدهم بخش دوازدهم بخش سیزدهم بخش چهاردهم بخش پانزدهم بخش شانزدهم نویسنده: نویسنده:هنریت ان کلاوسر ترجمه: اسفندیار واحدوخشوری، ایده کلی این کتاب بسیار ساده است و در همان ابتدای کتاب می توانید متوجه آن …

ادامه‌ی مطلب

طبیعت انسان

کتاب طبیعت انسان نوشته رابرت گرین، اثری روان‌شناسانه و فلسفی است که به بررسی عمیق انگیزه‌ها، رفتارها و تمایلات پنهان انسان‌ها می‌پردازد. گرین با تحلیل تاریخی و رفتاری شخصیت‌های معروف، نشان می‌دهد چگونه شناخت درست از طبیعت انسانی می‌تواند در روابط، رهبری و تصمیم‌گیری مؤثر باشد. او ۱۸ قانون برای درک و مدیریت احساسات، خودشناسی، …

ادامه‌ی مطلب

30 اصل کلیدی درتصمیم گیری

کتاب سی اصل اساسی در تصمیم‌گیری نوشته هریت لِرنِر، به بررسی اصول کلیدی برای گرفتن تصمیمات بهتر و آگاهانه در زندگی شخصی و حرفه‌ای می‌پردازد. نویسنده با زبانی ساده و مثال‌های کاربردی، به خواننده کمک می‌کند تا در مواجهه با تعارض‌ها، فشارهای اجتماعی و تردیدها، تصمیماتی قاطع و مسئولانه بگیرد. این اصول بر پایه شناخت …

ادامه‌ی مطلب

بابای دارا بابای نادار

کتاب بابای دارا، بابای ندار نوشته رابرت کیوساکی، به مقایسه دیدگاه‌های دو پدر – یکی ثروتمند و دیگری فقیر – درباره پول، سرمایه‌گذاری و موفقیت مالی می‌پردازد. نویسنده با نقل تجربیات شخصی‌اش، مفاهیم سواد مالی، استقلال اقتصادی و اهمیت دارایی‌سازی را آموزش می‌دهد. این کتاب تأکید دارد که آموزش سنتی برای ثروتمند شدن کافی نیست …

ادامه‌ی مطلب